Фирмени новини

  • Трябва ли да опитам тренировка с гири?

    Трябва ли да опитам тренировка с гири?

    Тежестите с гири са чугунени тежести с форма на топка отдолу и дръжка отгоре, които могат да бъдат намерени в почти всеки размер, който желаете.Формата на гиря позволява по-динамични повдигания, които могат да предизвикат сърдечния ритъм и силата по начин, различен от този, с който бихте свикнали с традиционните...
    Прочетете още