Новини от индустрията

  • Борете се с мазнините си с тази тренировка с дъмбели

    Борете се с мазнините си с тази тренировка с дъмбели

    Телесните мазнини имат много задачи, водещата е натрупването и освобождаването на енергия, според WebMD.Липсата на достатъчно или натрупването на твърде много телесни мазнини може да представлява сериозен риск за здравето.Например висцералната мазнина - мазнината, която се намира дълбоко в стомаха ви - се свързва с астма, д...
    Прочетете още
  • Изберете най-добрия дъмбел

    Изберете най-добрия дъмбел

    Има много причини да тренирате у дома, независимо дали искате да спестите от членство във фитнес залата, нямате време да пътувате редовно до тренировъчен клас или просто обичате вашите инструктори за виртуални упражнения.И в наши дни е по-лесно от всякога да носите правилно оборудването, което използвате във фитнеса...
    Прочетете още